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Equipe de France de coupe Davis : une fin ou un commencement ?



La finale de coupe Davis 2014 vient de s'achever avec la victoire de l'équipe suisse à Villeneuve d'Asq devant une équipe de France qui est passée par toutes les émotions durant les derniers jours. Au delà de la déception de la défaite (ou pour certains du bonheur de voir le saladier soulevé par Roger Federer), il est temps désormais d'essayer de faire un bilan de cette campagne de coupe Davis 2014 pour l'équipe de France car l'acharnement lié à la défaite dans certains médias, les accusations envers Jo Wilfried Tsonga d'avoir lâché l'équipe semble faire oublier le parcours réalisé jusque là.

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Début de saison : comment déterminer ses objectifs ?


@youtube.com
 
En ce début de saison et après la sortie des nouveaux classements, il est temps de prendre de bonnes résolutions pour cette nouvelle année sportive. La première et non des moindre va être de choisir son ou ses objectif... et c'est là que ça se complique car un peu à l'image des résolutions du nouvel ans, cet élan de motivation ne fait souvent pas long feu ou parfois provoque un effet inverse de ce qui est recherché. En effet, se fixer un" mauvais objectif" peut être un frein à votre progression ou à votre plaisir futur à jouer au tennis.

Je vous propose dans cet article quelques pistes afin de vous aider à choisir des objectifs réalisables qui devraient vous permettre de progresser.

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Quel(s) partenaire(s) pour progresser ?


@lefigaro.fr


Le principe de base du tennis est qu'il se joue au minimum à deux et qu'il convient donc de trouver un ou des partenaires réguliers afin de le pratiquer et de progresser. Seulement, si certains joueurs sont heureux d'aller jouer quel que soit leur partenaire, d'autres essayent de sélectionner le plus possible ceux qui selon eux les feront progresser, en particulier des joueurs "plus forts".

Cela est-il forcément une bonne chose de ne choisir que des partenaires plus forts ? Nous pouvons légitimement nous poser la question. Nous allons donc tenter de déterminer les avantages et les inconvénients pour chaque partenaire en fonction de son niveau, mais également de ses motivations ou type de jeu.

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Tennis et nutrition : gérer match avant, pendant et après


@tennisaddict.fr

Dans les questions qui reviennent assez souvent sur les forum de discussion, il y a plusieurs assez récurrentes : « je joue ce soir en tournoi, quel repas faire le midi pour être à 100% lors de mon match ? Quoi manger pendant pour éviter les fringales? ».

Sans forcément rentrer dans des détails diététiques, tentons de répondre à quelques unes des questions sur l’alimentation les plus repandues dans notre sport.

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