Dans la catégorie "service" :

Déclenchement du geste au service




Suite à une discussion sur le forum tennis classim où j'indiquais à un forumeur que la chute de la raquette dans le dos du fait de la projection du coude, on autre forumeur m'a fait remarquer (à raison - merci egucha !!) que le déclenchement au service ne se faisait pas uniquement de cette manière.

Je vous propose aujourd'hui de revenir sur les deux déclenchements possibles au service.

Introduction :

Par le terme déclenchement, j'entend le mouvement musculaire qui va se situer juste après la position du trophée et qui va permettre à la raquette de descendre dans le dos.

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Les fondamentaux techniques partie 4 : les appuis au service.


@francetelevision

Suite des articles sur les fondamentaux techniques avec le 4ème volet concernant les appuis au services.

Comme pour les coups de fond de court, les appuis vont permettre à la fois de maintenir l'équilibre lors de la préparation, mais également de déclencher la rotation du buste, de s'élever et de permettre le transfert vers l'avant.

Il existe aujourd'hui deux techniques utilisables au service

 - le service avec appuis fixes

 - le service avec relais d'appuis

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