Retrouvez de nombreux articles concernant le tennis (fondamentaux techniques, pédagogie, développement du tennis en France ou encore des billets d'humeur concernant l'actualité de notre sport).
 
 
 

Apprendre à jouer au tennis ne suffit pas pour être performant, il faut apprendre à développer son propre tennis en fonction de ses qualités physiques, mentales et techniques.

Pour 19,90 euros, vous devenez membre
pour une durée de 6 mois. Vous pourrez soumettre des vidéos afin d'obtenir une analyse complète et déterminer des objectifs prioritaires de travail.
Le nombre de questions durant cette période n'est pas limité afin de permettre une véritable relation favorisant la progression.

Vous pouvez également bénéficier si vous le souhaitez d'un suivi en préparation physique.

Devenir membre vous permet également d'accéder à un espace téléchargement contenant :

 - 566 fiches d'exercices classées par thèmes
- 29 fiches de séances
- 13 vidéos sur les fondamentaux techniques


 





 
 
 
 
Chaque vidéo propose une analyse technique sur un thème donné. Ces vidéos sont réalisées pour aller à l'essentiel en restant centrées sur les informations visuelles : vous ne me verrez pas parler face caméra, pas de voix off, juste des arrêts sur images commentés sur les moments importants des différentes séquences.

Afin de faciliter l'apprentissage visuel, les vidéos sont déclinées en deux versions : une version pour les droitiers et une version pour les gauchers. Ainsi, le transfert des points clés techniques à votre propre jeu et leur compréhension sont facilités et votre progression accélérée.

Retrouvez 13 vidéos dans l'espace membres

 
  Chaque vidéo propose une analyse des intentions tactiques à partir d'un point joué par des joueurs professionnels. Cette analyse vous propose de découvrir les points clés des séquences en expliquant les choix réalisés.

Ces vidéos sont réalisées pour aller à l'essentiel en restant centrées sur les informations visuelles : vous ne me verrez pas face caméra, pas de voix off, juste des arrêts sur images commentés sur les moments importants des différentes séquences. Chaque vidéo est organisée de la même manière : visualisation du point en vitesse réelle puis séquence au ralenti avec arrêts sur image des moments importants.

Visionnez les 39 vidéos tactiques
 
      

 
 

En raison des conditions sanitaires, les stages sur
journées entières ne seront pas possibles cette année.

Les stages 2020 se dérouleront en demi journée le matin
de 10h à 12h30.

Le contenu évolue également

Au programme :

- 2h30 par jour
- 1 coup travaillé techniquement chaque jour
- Travail du service et du retour tous les jours
+  points.
- 6 stagiaires maximum par semaine sur deux terrains pour assurer une bonne qualité de suivi.


Tarif : 120 euros les 5 jours
soit 24 euros la journée


Attention, seuls les courts extérieurs sont accessibles. En cas de pluie, le stage ne pourra être maintenu et la journée ne sera pas comptabilisée.

Plus d'informations en cliquant ici
 

Qu’ont en commun les jeux de Federer, Nadal, Djokovic, Del Potro et bien d’autres ? Ils ont tous développé leur jeu, en fonction de leurs propres qualités : prise, type de préparation, traversée de balle, appuis préférentiels, etc…

Utilisée durant les stages, la vidéo permet une prise de conscience rapide du travail à effectuer et facilite ainsi la détermination des objectifs. Les tests de motricité vont venir appuyer cette démarche.


Une journée par thème :

 - définition des objectifs de travail avec chaque joueur
 - analyse de la motricité propre  (œil, pied, main et hanche directrice)
 - analyse vidéo personnalisée  
 - travail technique le matin et mise en application tactique l’après midi
Tarif : 65 euros la journée, repas compris


 
 
   

En complément de l'offre de stage et de l'offre de coaching en ligne, des cours particuliers sont possibles pour répondre plus particulièrement à vos attentes.


Coaching tennis


Vous voulez travailler un point technique précis ou vous souhaitez être accompagné dans un objectif de progression sur plusieurs séances :
Cours individuel : 35 euros de l'heure.



Vous souhaitez effectuer une analyse vidéo d'un de vos coup et travailler sur certaines priorités observées:
Séquence analyse : 50 euros pour 1h30.

 


Préparation physique


Quel que soit votre niveau et vos objectifs, le suivi en préparation physique vous propose un bilan et un suivi personnalisé.
Le travail peut être réalisé sur le terrain ou en dehors en fonction des priorités de travail.


Préparation Physique : 35 euros de l'heure.
   

En vous inscrivant, recevez une lettre d'informations qui vous proposera régulièrement un conseil ou astuce pour vous aider dans votre pratique quotidienne. >