banière
Stage Août 2017 :
 

Les inscriptions pour les stages se déroulant en été 2017 sont lancées :
 

- 31 juillet au 4 août : Disponible
 
- 7 août au 11 août : Disponible

- 13 août au 17 août : Disponible

 

 

Le nombre de stagiaires maximum par semaine est de 8.

 

Le programme :

Cette année, l'organisation du stage est modifiée, en particulier la partie préparation physique qui est déplacée en fin de matinée et se transforme en séquence de préparation physique intégrée.

 

 

- Accueil à partir de 9h45

- 10h à 10h30 : Échauffement cardio, musculaire et articulaire

- 10h30 à 12h30 : Technique + séquence vidéo personnalisée.

- 12h30 à 13h : Préparation physique intégrée

- 13h à 14h30 : Repas (pris en charge)

- 14h30 à 16h30 : Tactique et matchs d'entraînement

- Étirements
 

La structure d'accueil :

 
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Le CMO Louvres, club du Val d'Oise se trouvant à 10' de Roissy Charles de Gaulle (30' de Paris), proche de l'autoroute A1, Station RER Ligne D.

4 courts extérieurs en gazon synthétique et 3 green set couverts. Piste d'athlétisme et terrain de sport collectif à proximité.

Possibilité d'hébergement dans un hôtel à moins de 300 m du club. Pour plus de facilité, possibilité de venir vous chercher à la station du RER D, à l'aéroport Charles de Gaulles (avion ou TGV).
 

Le tarif :

230 euros la semaine pour les adultes,
200 euros pour les - de 18 ans

prix du repas du midi compris.

Si vous êtes intéressés, vous pouvez utiliser la page contact du site ou poser vos questions sur ce topic.

J'étudierais également toute demande particulière d'aménagement des horaires afin de vous proposer un stage qui vous conviennent au maximum.

 
Pour télécharger le bulletin d'inscription, cliquez ici. Merci de le remplir et de l'envoyer à l'adresse suivante, accompagné d'une copie de certificat médical de non contre-indication à la pratique du tennis de moins d'un an :
 
Bertrand Camacho - Votretennis.org
1 ruelle Salleron
77290 Mitry Mory