Les fondamentaux techniques partie 8 : la position d'attention à la volée

Je vous propose aujourd'hui le premier article sur les fondamentaux tehniques au niveau de la volée. Comme nous l'avions fait pour le le fond de court, cet article va s'intéresser à la position d'attention à la volée car nous allors voir que certains points vont être réellement spécifiques du fait du manque de temps. Pour cela, je vous propose analyser cette photo de Mike Bryan, un des meilleurs spécialistes actuels du double :  Un mot clé : le dynamisme La volée est le cou...

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Et si l'on copiait David Ferrer ?

Lorsque l'on demande à des joueurs, jeunes ou moins jeunes, un modèle qu'il aimerait copier, très peu vont vous répondre David Ferrer. Pourtant, je vais tenter de vous expliquer dans cet article pourquoi ce joueur devrait être un modèle pour les joueurs de club. Un physique "commun" Avec des 1m75 et ses 72 kg, David Ferrer présente des caractéristiques morphologiques proches des joueurs de clubs et montre surtout comme l'ont montré Sébastien Grosjean et Arnaud Clément avant lui que l&...

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Déclenchement du geste au service

Suite à une discussion sur le forum tennis classim où j'indiquais à un forumeur que la chute de la raquette dans le dos du fait de la projection du coude, on autre forumeur m'a fait remarquer (à raison - merci egucha !!) que le déclenchement au service ne se faisait ps uniquement de cette manière. Je vous propose aujourd'hui de revenir sur les deux déclenchement possible au service. Introduction : Par le terme déclenchement, j'entend le mouvement musculaire qui va se situer juste après la position du troph&...

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Etre régulier : les points clés

S'il y a une notion primordiale dans l'apprentissage et la pratique du tennis, c'est bien celle de la régularité, c'est à dire la capacité à renvoyer la balle dans le court de nombreuse fois tout en assurant une certaine qualité de frappe. Pour cela, il convient de respecter quelques points fondamentaux que je vous propose de voir.   1/ Avoir un jeu de jambes dynamique Il est impossible de bien coordonner la gestuelle du haut du corps si le bas du corps n'amène pas correctement le joueur...

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